SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • [...] poziomu w zasypianiu. Ogólnie technika (ta z US Navy), którą stosuje będzie się tak jak pisałem z relaksacji mięśni (jak ktoś kiedyś stosował trening Jacobsona to wie o czym mówię) + oczyszczenie myśli lub myśli o określonych rzeczach. Ja chcę dołożyć do tego odpowiednie oddychanie (wydłużone zatrzymanie powietrza w płucach + wydłużony [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 15:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem dokładnie o czym mówisz bo też tak miałem - po dobrej rozgrzewce i jak w psychice siedzi że trzeba odyebać dobry trening, to jest forma itp. A potem zamuła w czynnościach prozaicznych. Z hormonów to leptyna też np - jak np jesz sporo a jesteś głodny to leptyna pewnie jest nisko. I to też wpływa na inne hormony. Ona również powoli dochodzi. [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gowien A argument że ludzie nie mieli by czasu na pożyteczne rzeczy nie jest nawet na poziomie podstawówki Nie, chodzi o to że przy nie jedzeniu mięsa trzeba patrzeć na to czym trzeba uzupełniać dietę, jakie witaminy itp żeby nie było deficytów, a przy normalnej diecie po prostu różnorodnie się je i tyle [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 08:36:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a ja nie lubię gadać z dziewczynami bo nie mam o czym nie zabardzo potrafię po takim pierwszym pitu-pitu wstępnym z czasem robi się coraz ciężej po jakimś czasie to już jest udręka czasem mam takie odczucia Jezu ... skończysz pyerdolić

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabiliśmy Werlaca i zniszczyliśmy Wrota. Gdy magowie lub ktokolwiek ostatecznie zdoła się przebić z drugiej, na Athli nie będzie już życia. Życie Trudno mi sobie przypomnieć czym było życie. Nie pamiętam dlaczego, ale wydaje mi się, że gdy zabiłem Sanhild byłem smutny. Kolejna z głupich skłonności. Niech świat odpocznie, niech wszystko odpocznie. [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-21 21:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To świetnie, teraz przynajmniej widzisz w czym może być problem. Pamiętaj, to że ktoś wybrał, że jego życie się kończy po 40tce lub to, że życie tego kogoś rzeczywiście kończyło się po 40tce (bo nic nie chciał zmienić) nie oznacza, że twoje też ma takie być. Możesz przecież dokonywać wyboru i je kształtować. Nowe cele, znajomości, doznania, pasje [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-11 21:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lubił samochody. Dobrze jest mieć syna z pasją, więc czułem się w obowiązku pomóc mu w jej rozwijaniu. Razem z żoną Oliwią, stwierdziliśmy, że Oski nie może jeździć byle czym, toteż kupiliśmy mu w salonie Mercedesa C63 AMG w coupe. Miło jest patrzeć ile radości mu sprawia jazda nim! Ponoć odłożyłeś pieniądze na wymarzone BMW E46 z 2005 roku. [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-19 12:26:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no nie wiem w Kyokushin co prawda pięściami się po japach nie walą ale już kopyto wchodzi legalnie na łeb Różal za dużo filozofii ... wydawał się spoko ale czym więcej się go słucha tym więcej farmazonienia ale niech walczy wypromuje dyscyplinę parę złotych se zarobi przy okazji jak powiedział klasyk nigdy ( a poprzez analogię i zawsze ) to [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-23 23:34:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aha, to o czym będziesz pisać teksty, o tym że go nie ma czy będziesz walił ściemę, że wierzysz, że jest i go będziesz chwalił itd. No ja powiem ci, że nie wiem czy jest coś po drugiej stronie, jakby coś było po drugiej stronie to spoko, a jak nic nie ma to najwyżej sobie odpoczniemy.

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-25 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo innym sanepidzie za najniższą krajową. W ogóle nie dostałem się na Wojskową Akademię Medyczną w Łodzi i w sumie może to nawet kvrwa dobrze, bo jak se teraz pomyślę, to czym się teraz zajmuje bardziej mi się podoba. Nie myślałeś o opracowaniu jakiegoś planu. W sensie w długim okresie i podzielenie go na krótsze okresy. Najlepiej skup się na [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-27 17:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , jak na polskie warunki to można nawet tą dekadę przesunąć nie dla chłopa po 30 a dla chłopa po 40 te 3 - 4 tys. to porażka ... niestety takie życie taki klimat ale o czym my mówimy choćby teraz aktualna sprawa elektrowni Turów przecież to jest jawne bezczelne i ewidentne rozmontowywanie kraju , wszystko na energii stoi a politykiery nasi [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-25 17:48:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że masz bo inaczej bedą problemy i szukanie Ci zajęcia na siłe, np przekładanie zapałek z pudełka do pudełka Jedzenie na stołówce? Mój pies je podobnie, swoje można wnieść niczym somalijski przemytnik, ale potem trzeba je spożywać w ukryciu jak c*** w więzieniu Zresztą o czym my tu rozmawiamy jak w tym pyerdolniku zginęło jednego dnia 12 ton [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-28 16:13:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mieć osobną tożsamość do clear netu i dark netu, w którym działamy anonimowo, ale w sumie to już wiedziałem z kursu, który kiedyś ogarniałem i trochę objaśnił innym na czym to polega. Ostatecznie w sumie nie powiedział, czy rzeczywiście można być w pełni anonimowym, więc coś czuję, że nigdy nie można czuć 100% anonimowości i coś czuję, że [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-21 08:57:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] dzwonił itd. Potem jak jest w lepszym humorze mówi mi jak to dobrze jest się spotkać i porozmawiać o badaniach, potem znowu pukam, słyszę "proszę", no to wchodzę i mówię z czym przyszedłem, no to jakiś kilka tygodni znów miałem tekst, że "musi Pan zawsze pytać czy nie przeszkadza", no jak wchodzę i słyszę, że mogę wejść i nikt nic nie mówi, że [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-14 17:46:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] drugie, tak samo w Polsce w 39 i późniejszych latach nie było żadnej wojny. Przejechał blitzkrieg, flagi zawiesili, wszyscy żyli normalnie, pracowali żenili się it'd, jedyne czym się Niemcy zajmowali to żydzi i ruch oporu. Niezaangażowany obywatel miał w większości kompletny spokój. Wystarczy ludzi starszych popytać. Zawsze jest tak że w tarkcie [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-25 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bojową. "odtworzenie zdolności wojsk pancernych po przekazaniu Ukrainie kilkuset sztuk czołgów, potrwa kilka lat." To było dość ryzykowne. Na razie nie mamy się zbytnio czym bronić jakby była jakaś grubsza akcja. https://www.rp.pl/wojsko/art37858311-po-pomocy-dla-ukrainy-odtworzenie-zdolnosci-polskich-wojsk-pancernych-potrwa-kilka-lat [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-08 15:22:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mi w sumie obojętne. Wierzę, że coś będzie po (w końcu jestem katolikiem, choć może nie do końca, bo się z papieżem nie zgadzam, więc takim średnim, ale chrześcijaninem jak najbardziej), ale być nie musi. Najwyżej zgnijemy w ziemi. Nie martwcie się. Nasze życie to tylko epizod. Jeśli będzie coś po śmierci to pewnie będzie trwać wiecznie. Czym jest [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 21:07:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dwie moje nogi są jak jego jedna chociaż często kopie piłkę. Wtedy Paul na poważnie opowiedział ze sam często kopie co później w pewnym stopniu poprawia siłę jednak sposób ułożenia stopy a nawet skrętu ciała jest już całkowicie inny. Przykład: Najman chciał okopać Salete po piłkarsku i czym to się skończyło albo podobnie Wiśniewski kopał Walusia.

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-01 09:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko lewa strona (ćwiczenia unilateralne). W ten sposób mam swój priorytet (lewa strona), ale też nie zaniedbuje reszty (FBW i trening mobilnościowy) Musisz najpierw odpowiedzieć sobie na pytanie: Na czym najbardziej chciałbyś się skupić i uporządkuj te rzeczy od najważniejszych (dla Ciebie) po najmniej ważne. Potem daj znać i pomyślimy%-)

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 17:38:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] to gorzej niż jaja czy oczy... przecież jak jabłko Adama się uszkodzi to delikwenta może uratować tylko szybka tracheotomia... czy może się mylę? A co do ćwiczenia tego o czym wcześniej pisaliście, to chyba lepiej robić to z jakimiś ochraniaczami. Palce w oczy ludzie trenują zakładając hełmy z kratkami Też sobie nie wyobrażam ćwiczenia tego [...]

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-15 09:19:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)